Dantų griežimas (bruksizmas) – tai dažna problema, kuri dažniausiai pasireiškia miego metu. Daugelis žmonių net nežino, kad griežia dantimis, kol nepajunta pirmųjų simptomų ar apie tai nepasako artimieji.
Ilgainiui ši problema gali sukelti dantų nusidėvėjimą, skausmą ar net rimtesnius pažeidimus, todėl svarbu ją atpažinti ir laiku spręsti.
Kas yra dantų griežimas?
Dantų griežimas – tai nevalingas dantų sukandimas arba trynimas vienas į kitą.
Dažniausiai tai vyksta:
- miego metu;
- patiriant stresą;
- nesąmoningai dienos metu.
Kodėl žmonės griežia dantimis?
Pagrindinės priežastys:
- stresas ir įtampa;
- netaisyklingas sąkandis;
- miego sutrikimai;
- per didelis krūvis žandikauliui;
Kaip atpažinti dantų griežimą?
Dažniausi požymiai:
- dantų jautrumas;
- nusidėvėję dantų paviršiai;
- žandikaulio skausmas;
- galvos skausmai ryte;
- įtampa žandikaulyje.
jei jaučiate jautrumą, skaitykite:
jautrūs dantys – ką daryti?
Kuo tai pavojinga?
Ilgainiui dantų griežimas gali sukelti:
- dantų emalio pažeidimus;
- įtrūkimus;
- dantų nusidėvėjimą;
- žandikaulio problemas.
kai kuriais atvejais tai gali sukelti ir skausmą:
skauda dantį – ką daryti?
Ką daryti, jei griežiate dantimis?
Mažinti stresą
Stresas yra viena dažniausių priežasčių.
Stebėti įpročius
Sąmoningai atpalaiduoti žandikaulį dienos metu.
Kreiptis į odontologą
Specialistas įvertins situaciją ir pasiūlys sprendimus.
Kaip gydomas dantų griežimas?
Apsauginės kapos
Dažniausiai naudojamas sprendimas naktį.
Sąkandžio korekcija
Jei problema susijusi su dantų padėtimi.
Kada kreiptis į specialistą?
👉 jei jaučiate skausmą
👉 jei dantys nusidėvi
👉 jei atsiranda jautrumas
Išvada
Dantų griežimas dažnai lieka nepastebėtas, tačiau gali sukelti rimtų problemų. Laiku pastebėjus ir gydant galima išvengti dantų pažeidimų ir skausmo.
Registracija konsultacijai
Jei įtariate, kad griežiate dantimis – neatidėliokite.
